北海道の勉強会に参加する事にしたので、せっかくならと思い観光もしてくる事に。 24日～26日までいましたが、25日は勉強会、26日は朝に帰ってしまったので事実上24日だけ観光していました。 テーマとしては「おいしいものをなるべくたくさん食べる」です。…

ここ数年で体重を落とすために色々見直してきていて、気がついたら体重がいい感じに落ちてきていました。 色々と要因はあるのですが、今回は食事周りについてメモしておきます。